Günde iki kadeh de riskli: Alkol, kanser ve erken ölümle ilişkili bulundu
7 binden fazla makaleyi tarayan araştırma, orta düzey alkolün bile kanser ve erken ölüm riskiyle ilişkili olduğunu buldu. Koruyucu etki görülmedi.
“Akşam yemeğinde bir iki kadehten bir şey olmaz” diyenleri düşündürecek bir araştırma yayımlandı. ABD ve Kanadalı araştırmacılar, pek çok kişinin “ölçülü” saydığı alkol miktarının bile erken ölüm, sakatlık, kanser ve kalp hastalığı riskinin artmasıyla ilişkili olduğunu buldu.
Araştırma nasıl yapıldı?
Çalışma Journal of Studies on Alcohol and Drugs dergisinde yayımlandı. Yeni bir hasta grubu takip edilmedi; ekip alkolle bağlantılı hastalık ve yaralanmaları inceleyen 7.200’den fazla bilimsel makaleyi taradı. Bu kanıtları ABD’nin ulusal sağlık verileriyle birleştirip istatistiksel modellerle ömür boyu riski hesapladı. Kalp-damar ve karaciğer hastalıkları, yaralanmalar ile yemek borusu, ağız ve meme kanseri hesaba katılan sorunlar arasında.
Bunu da okuyun: DSÖ: Etiyopya’nın kuzeyinde sağlık sistemi çöküşün eşiğine geldi
Günde iki içki ne anlama geliyor?
Araştırmanın en dikkat çeken bulgusu, sosyal olarak ölçülü kabul edilen günde iki içkinin alkole bağlı erken ölüm riskinde belirgin artışla ilişkili çıkması. Araştırmacılar hiçbir tüketim düzeyinde genel sağlık açısından istatistiksel olarak anlamlı bir koruyucu etki görmedi. Az miktarda alkolün iskemik kalp hastalığı ve inme riskinde düşüşle ilişkili olabileceğini kabul ettiler; ancak kanser, karaciğer hastalığı ve yaralanmalar eklenince haftada yedi içki içenlerde bile zarar ağır bastı.
Çalışmanın baş yazarı Toronto Üniversitesi’nden Kevin Shield, Dünya Sağlık Örgütü bağlantılı bağımlılık ve ruh sağlığı işbirliği merkezini yönetiyor. Shield, düşük düzeyde alkolün de sağlık riski taşıdığını ve içtikçe riskin arttığını söyledi.
Sınırları ne?
Araştırmacılar rakamların toplum genelindeki riski anlattığını, tek bir kişinin hastalanma ihtimalini göstermediğini vurguluyor. Genetik, yaşam tarzı ve içme alışkanlığı kişiden kişiye sonucu değiştirebilir. Bu bir derleme ve modelleme çalışması; tek başına kesin bir hüküm değil, ancak “az olanı zararsız” görüşünü sorgulatan kanıtlara ekleniyor.
Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; sağlık sorunlarınız için doktora danışın.
Kaynak: ScienceDaily, Journal of Studies on Alcohol and Drugs
